Ύπνος: Γιατί κοιμόμαστε στ’ αλήθεια; Η απάντηση ίσως είναι στον εγκέφαλο 20/7/2025, 11:04

Η σημασία που έχει ο ύπνος είναι αδιαμφισβήτητη. Οι τακτικές ώρες ανάπαυσης προσφέρουν στον οργανισμό την ευκαιρία να ενοποιήσει τις μνήμες, να επιδιορθώσει τα κύτταρα και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό. Πάντως, η πηγή της ανάγκης για ύπνο, γνωστή στους επιστήμονες ως πίεση ύπνου (και σε όλους τους άλλους ως κόπωση), παραμένει ασαφής, σύμφωνα με τον Economist.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Οι θεωρίες Μια θεωρία αποδίδει την ευθύνη στη συσσώρευση μιας χημικής ουσίας του εγκεφάλου που ονομάζεται αδενοσίνη. Μια άλλη θεωρία αποδίδει τον ύπνο στην ανάγκη του εγκεφάλου να δημιουργήσει συναπτικές συνδέσεις. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature στις 16 Ιουλίου προσφέρει τα ισχυρότερα μέχρι σήμερα στοιχεία ότι η ανάγκη για ύπνο προκαλείται από τη συσσώρευση ηλεκτρονίων στα μιτοχόνδρια ορισμένων εγκεφαλικών κυττάρων.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m2"); }); Αν αυτό είναι αλήθεια, ο ύπνος θα μπορούσε να εμφανίστηκε αρχικά ως ένας τρόπος επιδιόρθωσης των μιτοχονδρίων, με τα άλλα οφέλη του να εξελίσσονται αργότερα. Τι α Διαβάστε περισσότερα

Covid: Νέα έρευνα συνδέει σοβαρές οφθαλμικές βλάβες με το εμβόλιο εναντίον του ιού 19/7/2025, 14:20

Ο πόνος του άλλου, μας πονά περισσότερο όταν τον ακούμε 19/7/2025, 08:20

Μπορεί η βιταμίνη D να «σκοτώσει» τον καρκίνο; 19/7/2025, 07:04

Ένα βήμα πιο κοντά στη θεραπεία Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ 18/7/2025, 06:16

Χρειάζονται οι γυναίκες περισσότερο ύπνο από τους άνδρες; 17/7/2025, 11:28

Χάνει έδαφος η Ευρώπη στην έρευνα - 10% κάτω οι κλινικές έρευνες 17/7/2025, 08:00

SOS για την υγεία παγκοσμίως - Εισέρχεται σε περίοδο λιτότητας 16/7/2025, 07:48

Πόσο επικίνδυνες είναι οι φωτιές σε χώρους ανακύκλωσης - Οι κίνδυνοι για την υγεία 15/7/2025, 00:12

Ξεκίνησαν οι πρώτες αξιολογήσεις του ΕΣΥ με περίπου 2.300 sms 14/7/2025, 18:52

Εσύ κλείνεις το στόμα σου με ταινία για να κοιμηθείς; Το νέο αμφιλεγόμενο trend ομορφιάς των social media 14/7/2025, 16:44

Ιατρικοί Σύλλογοι 5 χωρών: Η υγεία είναι επένδυση όχι κόστος 13/7/2025, 08:00

Οι θύελλες από άμμο και σκόνη επιβαρύνουν την υγεία περίπου 330 εκατομμύρια ανθρώπων παγκοσμίως 12/7/2025, 20:12

ΣΜΝ: Έξαρση στα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα - 65% περισσότερα τα περιστατικά σύφιλης 12/7/2025, 15:24

Προειδοποίηση για επικίνδυνα βακτήρια στις θάλασσες της Ευρώπης 12/7/2025, 11:44

«Κλειστές πόρτες» βρίσκουν οι ασθενείς αναζητώντας τα φάρμακά τους 12/7/2025, 08:04

H μοναξιά φέρνει κακά μαντάτα για τη σωματική και ψυχική υγεία 11/7/2025, 17:52

Προετοιμασμένοι, όχι πανικόβλητοι: Η Ευρώπη εξοπλίζεται για την επόμενη μεγάλη έκτακτη υγειονομική κρίση 11/7/2025, 17:00

Μέχρι και 15 χρόνια ζωής παραπάνω χωρίς υπέρταση και τσιγάρο μετά τα 50 11/7/2025, 08:16

Εξαπλώνονται οι τροπικές νόσοι από κουνούπια - Οδηγίες θεραπείας από τον Π.Ο.Υ. 11/7/2025, 06:00

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα