Αναρωτιέστε πότε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας; - Οι ειδικοί λένε «τώρα» 6/1/2025, 07:12

Το περπάτημα θα μπορούσε να φαίνεται απλό.Αλλά δεν είναι, εξηγεί η επιδημιολόγος Peggy Cawthon, επιστημονική διευθύντρια του Ερευνητικού Ινστιτούτου του Ιατρικού Κέντρου Ειρηνικού της Καλιφόρνια. Αποτελεί μια εκπληκτικά πολύπλοκη συμπεριφορά που εξακολουθεί να προβληματίζει τους ερευνητές, ειδικά αυτούς που προσπαθούν να καταλάβουν πώς να βελτιώσουν τη ζωή μας καθώς γερνάμε, σύμφωνα με το National Geographic. «Για λόγους που δεν καταλαβαίνουμε, η ταχύτητα που περπατάτε σχετίζεται με τον κίνδυνο να πεθάνετε», λέει η ίδια.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Οι άνθρωποι που μπορούν να διατηρήσουν το ρυθμό είναι πιθανό να ζήσουν περισσότερο.Και είναι πιθανό να ζήσουν καλύτερα. Η έλλειψη κινητικότητας είναι ένας από τους κύριους λόγους που οι ηλικιωμένοι χάνουν την ανεξαρτησία τους , σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης, και συνδέεται επίσης στενά με τη γνωστική παρακμή. Για λόγους που δεν καταλαβαίνουμε, η ταχύτητα που περπατάτε σχετίζεται με τον κίνδυνο να πεθάνετεgoogletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m2"); }); Την τελευταία δε Διαβάστε περισσότερα

Αντιβιοτικά: Εκατομμύρια ζωές σε κίνδυνο από τα ανθεκτικά μικρόβια - «Πραγματικά τρομακτικό» 5/1/2025, 16:16

Ανησυχία από την αύξηση στις αναπνευστικές λοιμώξεις - Τι συμβαίνει με τον νέο ιό στην Κίνα 5/1/2025, 11:32

ΗΠΑ: Πόσο αλκοόλ θα μπορούσε να θεωρηθεί ακίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου; 4/1/2025, 10:52

Η αστικοποίηση φέρνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου πριν τα 50 4/1/2025, 07:08

Πώς η Βραζιλία μείωσε τα κρούσματα φυματίωσης μοιράζοντας μετρητά 3/1/2025, 19:08

Αλκοόλ: Βάλτε προειδοποίηση για καρκίνο στα ποτά, λέει ο Γενικός Χειρουργός των ΗΠΑ 3/1/2025, 17:36

Οι «δέκα εντολές» για να βελτιώσεις εντυπωσιακά τη μνήμη σου 3/1/2025, 17:28

Dry January ή αλλιώς ένας μήνας αποχής από το αλκοόλ 3/1/2025, 16:56

Βήμα πίσω για ηλεκτρονικό ραντεβού με γιατρό ΕΟΠΥΥ: Από Φεβρουάριο και βλέπουμε 3/1/2025, 10:24

Κεφάλι παίρνουν οι μικρές βιοτεχνολογικές φαρμακευτικές με εγκρίσεις θεραπειών στις ΗΠΑ 3/1/2025, 06:04

Τι είναι η «κόπωση συμπόνοιας» που παρουσιάζουν οι γιατροί στη Μ. Βρετανία; 2/1/2025, 15:52

Πώς να ηρεμήσετε το μυαλό σας με την αναπνοή, σύμφωνα με την επιστήμη 1/1/2025, 23:08

Οι περισσότεροι άνδρες υποτιμούν το πέος τους και το «πληρώνουν - Τι εξηγεί χειρούργος από το King΄ s College 1/1/2025, 17:44

Τέσσερα ακόμα βήματα μέχρι την ευδαιμονία 1/1/2025, 08:00

Έξι φυτικά συμπληρώματα διατροφής ένοχα για τοξικότητα 31/12/2024, 09:28

Πού βρίσκουμε τα περισσότερα μικρόβια στα εστιατόρια 31/12/2024, 07:00

Πόσα λεπτά ζωής καίγονται στην καύτρα κάθε τσιγάρου; 30/12/2024, 15:48

Αλτσχάιμερ: Μήπως τα... ταξί κρύβουν το μυστικό απέναντι στη νόσο 30/12/2024, 14:12

Πώς η φρουκτόζη θα μπορούσε να τροφοδοτεί τον καρκίνο 30/12/2024, 13:24

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα