Ποια είναι η πιο «τεμπέλικη» χώρα του κόσμου;

Ο μέσος όρος των βημάτων που κάνουν οι άνθρωποι ανέρχονται σε 4.961, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές, που συγκέντρωσαν τα στοιχεία από εφαρμογές των κινητών, που μετρούν τα βήματα του χρήστη. Σκοπός τους ήταν να διαπιστώσουν πόσο ενεργός κινητικά είναι ο πληθυσμός.

»» Αναλυτικά η έρευνα στο Nature

Το Χονγκ Κονγκ βρέθηκε στην κορυφή, με 6.880 βήματα την ημέρα, ενώ η Ινδονησία κατατάχθηκε τελευταία με 3.513 βήματα.



Τα ευρήματα, βέβαια, έφεραν στην επιφάνεια και σημαντικές πληροφορίες, οι οποίες θα ήταν δυνατόν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Τα περισσότερα smartphones, πλέον, έχουν εφαρμογή- μετρητή βημάτων, η οποία και μετρά τα βήματα του χρήστη.

Οι ερευνητές συγκέντρωσαν ανώνυμα στοιχεία περισσότερων από 700.000 ανθρώπων, που χρησιμοποιούσαν την εφαρμογή Argus και η συγκεκριμένη μελέτη είναι μεγαλύτερη κατά 1.000 φορές από οποιαδήποτε άλλη έχει γίνει για την ανθρώπινη κίνηση, σύμφωνα με τον Σκοτ Ντελπ, καθηγητή βιοτεχνολογίας και μέλος της ομάδας ερευνητών.

«Έχουν γίνει σημαντικές έρευνες στο παρελθόν, αλλά η δική μας μελέτη παρέχει στοιχεία από περισσότερες χώρες και μετρά τα ανθρώπινα βήματα σε καθημερινή και συνεχή βάση».

Ποια είναι η κατάταξη των χωρών που έλαβαν μέρος στην έρευνα, εκτός του Χονγκ Κονγκ και της Ινδονησίας; Η Κίνα έχει καθημερινό μέσο όρο βημάτων 6.189, η Ιαπωνία 6.010, η Ισπανία 5.936, το Ηνωμένο Βασίλειο 5.444, η Βραζιλία 4.289 και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα 4.516.

Τα ευρήματα ρίχνουν περισσότερο φως στο πώς μπορεί η ανθρώπινη υγεία να βελτιωθεί. Το κλειδί στην έρευνα είναι η «ανισότητα δραστηριότητας»: αντί να μιλάμε για πλούσιους-φτωχούς, αναφερόμαστε σε αθλητικούς και τεμπέληδες.

Όσο μεγαλύτερη είναι η ανισότητα δραστηριότητας, τόσο υψηλότερα είναι και τα ποσοστά παχυσαρκίας.

Για παράδειγμα, η Σουηδία είχε μία από τις μικρότερες διαφορές ανάμεσα σε δραστήριους κ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr