ΑΡΧΙΚΗ
Η υγιεινή διατÏοφή θα μποÏοÏσε να γίνει ο καλÏτεÏος σÏμμαχος των ασθενών με ψωÏίαση στην Ï€Ïοσπάθεια ελÎγχου των συμπτωμάτων τους, σÏμφωνα με γαλλική μελÎτη που δημοσιεÏθηκε στο επιστημονικό Îντυπο JAMA Dermatology.
ΕÏευνητÎÏ‚ του Î Î±Î½ÎµÏ€Î¹ÏƒÏ„Î·Î¼Î¹Î±ÎºÎ¿Ï Îοσοκομείου Henri Mondor, με επικεφαλής την Î”Ï Î£ÎµÎ»Î¹Î½ Παν, ανÎλυσαν στοιχεία για πάνω από 3.500 άτομα με κάποια μοÏφή ψωÏίασης.
Οι ασθενείς εκτός από τη σοβαÏότητα της συμπτωματολογίας τους είχαν εÏωτηθεί για το πόσο πιστοί ήταν στη μεσογειακή διατÏοφή. Και βάσει Î±Ï…Ï„Î¿Ï Ï‡Ï‰Ïίστηκαν σε Ï„Ïεις ομάδες: ελάχιστη συμμόÏφωση Ï€Ïος τη μεσογειακή διατÏοφή, ενδιάμεση συμμόÏφωση και πιστή τήÏηση του μοντÎλου αυτοÏ.
ΕπιπÏοσθÎτως οι επιστήμονες συνεκτίμησαν την ηλικία, τα επίπεδα σωματικής άσκησης, την παχυσαÏκία, το κάπνισμα και άλλους πιθανοÏÏ‚ συνεισφÎÏοντες παÏάγοντες στην ψωÏίαση.
ΣυγκÏιτικά με εκείνους που είχαν την ελάχιστη συμμόÏφωση στο μεσογειακό Ï€Ïότυπο διατÏοφής, όσοι ήταν στην ενδιάμεση και στην κατηγοÏία της πιστής τήÏησης είχαν 22% και 29% λιγότεÏες πιθανότητες να Îχουν σοβαÏά συμπτώματα.
Î’Îβαια οι επιστήμονες σπεÏδουν να σημειώσουν ότι δεν αποδεικνÏεται αιτιολογική σχÎση καθώς επί παÏαδείγματι μποÏεί η μεσογειακή διατÏοφή από μόνη της να ανακουφίζει κάπως τα συμπτώματα, ενώ η λιπαÏή Î´Ï…Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Ï„Ïπου διατÏοφή να επιδεινώνει την κατάσταση.
Αξίζει να σημειωθεί πάντως ότι η μεσογειακή διατÏοφή (που είναι πλοÏσια σε φÏÎσκα φÏοÏτα και λαχανικά, δημητÏιακά ολικής άλεσης, ψάÏια, ελαιόλαδο και ξηÏοÏÏ‚ καÏποÏÏ‚) βÏίθει σε βιταμίνες Α, D, Ε, φυλλικό Î¿Î¾Ï ÎºÎ±Î¹ ω-3 λιπαÏά οξÎα, τα οποία Îχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και Îτσι καταστÎλλουν τη φλεγμονώδη πτυχή της ψωÏίασης.
...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr