Σύμφωνα με πρόσφατη πανεπιστημιακή έρευνα, το πραγματικό μυστικό που κρύβεται πίσω από τη μακροζωία, θα μπορούσε να είναι εντελώς διαφορετικό από όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα.

Ποιο είναι αυτό το μυστικό που φέρνει την ανατροπή και θα σας κάνει να σβήσετε τουλάχιστον 90 κεράκια στην τούρτα γενεθλίων σας; Ένα «κοκτέιλ» από καφέ, αλκοόλ και λίγα κιλά παραπάνω…

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, οι οποίοι διεξήγαγαν την σχετική έρευνα εξηγούν: «Οι άνθρωποι που πίνουν μέτριες ποσότητες αλκοόλ ή καφέ, ζουν περισσότερο από αυτούς που αποφεύγουν την κατακάλωσή τους». Οι ερευνητές επίσης υπογραμμίζουν ότι και ότι «οι υπέρβαροι άνω των 70, ζουν συνήθως περισσότερο από τους κανονικούς σε βάρος ανθρώπους ή τους λιποβαρείς».

Η έρευνα

Ξεκινώντας το 2003, οι ερευνητές είχαν αρχίσει
ένα πρόγραμμα με τίτλο Study 90+
, όπου μελέτησαν 1.600 ηλικιωμένους άνω των 90 χρόνων, με σκοπό να εντοπίσουν  τις συνήθειες που κρύβοναι πίσω από την μακροζωία.

«Καθώς δεν υπάρχουν πολλες πληροφορίες για τους ανθρώπους που καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα 90 χρόνια ζωής, η αξιοσημείωτη αύξηση του χρόνου ζωής, αποτελεί προτεραιότητα στη δημόσια υγεία για την προώθηση της ποιότητας καθώς και της ποσότητας της ζωής».

Πιο απλά, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν αρκετά ώστα να γιορτάσουν τα 90
α
 τους γενέθλια και κανείς δεν από πού προέρχεται αυτή η αύξηση της μακροζωίας.

Για να ρίξουν φως στην υπόθεση, οι ερευνητές έκαναν στους συμμετέχοντες νευρολογικές, νευροψυχολογικές, γνωστικές και γενικές εξετάσεις υγείας, κάθε έξι μήνες, συγκεντώνοντας  πληροφορίες για τη διατροφή τους, τις καθημερινές δραστηριότητες, το ιατρικό ιστορικό και τα φάρμακά τους.

Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα

Η ανάλυση των δεδομένων, έδειξε ότι όσοι έπιναν μέτριες ποσότητες καφέ και αλκοόλ ζούσαν περισσότερο από όσους δεν έπιναν και εκείνοι που ήταν υπέρβαροι άνω των 70, ζού...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:
Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook
Στο Twitter: Follow