Ισχιαλγία : Πώς θα αντιμετωπίσετε τον πόνο

Αποτελεί έναν από τους συχνότερους πόνους που είναι πιθανό να απασχολήσουν έναν μέσο ενήλικο στις μέρες μας.

Συχνά ενοχοποιείται ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δηλαδή η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης, τα περιττά κιλά, αλλά δεν είναι απίθανο ο ένοχος να είναι και ένας τραυματισμός ή η χειρωνακτική εργασία.

Ο πόνος της ισχιαλγίας Σε κάθε περίπτωση, όμως, η ισχιαλγία, που θα μπορούσε να αφορά μέρος του ποδιού ή ολόκληρο το πόδι και που είναι πιθανό να ποικίλλει αναφορικά με τη διάρκεια και την έντασή της, είναι ένας πόνος που δύσκολα μπορούμε να αγνοήσουμε, αφού επηρεάζει την ποιότητα της ζωής μας και περιορίζει τις κινήσεις και τις δραστηριότητές μας.

Επειδή, όμως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να ζούμε με πόνο και δυσκολία, 3 ειδικοί, ένας ορθοπεδικός, ένας φυσίατρος και ένας νευροχειρουργός, μας βοηθούν να τα αφήσουμε πίσω μας.

Η βοήθεια του ορθοπεδικού Η ισχιαλγία είναι ο πόνος που προκαλείται από την πίεση που υφίσταται το ισχιακό νεύρο κάπου στην περιοχή της μέσης και θα μπορούσε να εμφανιστεί είτε ξαφνικά είτε να προϋπάρχει κάποιος πόνος ή ενόχληση στη μέση και να επιδεινωθεί έτσι.

Ο πόνος θα μπορούσε να εντοπίζεται είτε σε ολόκληρο το πόδι είτε σε κάποια μόνο σημεία του (π.χ.

στην κνήμη ή στα δάχτυλα) και επίσης η ισχιαλγία θα μπορούσε να δημιουργεί και άλλα προβλήματα, όπως μούδιασμα ή αδυναμία του κάτω άκρου.

Επιπλέον, ο πόνος είναι πιθανό να διαφέρει αναφορικά με τη διάρκεια, μπορεί δηλαδή να είναι συνεχής ή διαλείπων, και φυσικά όσο πιο πολύ κρατάει τόσο πιο επείγουσα είναι η ανάγκη για αντιμετώπισή του.

Επιπλέον, θα μπορούσε να συνυπάρχει ή και όχι με την οσφυαλγία (τον πόνο της μέσης).

Όπως είναι ίσως προφανές, η ισχιαλγία είναι σοβαρότερη κατάσταση από την οσφυαλγία και γι’ αυτό, αν επιμένει, χρειάζεται διερεύνηση και αντιμετώπιση.

Η πιο καλή επιλογή όταν προκύψει η ισχιαλγία είναι ο ασθενής να προσπαθήσει να ξεκουραστεί.

Επιπλέον, συχνά βοηθά το να ξαπλώσει σε εμβρυϊκή στάση, καθώς επίσης το να πάρει αντιφλεγμονώδη φάρμακα για 2 βδομάδες.

Αν τα αντιφλεγμονώδη δεν είναι αρκετά, θα μπορούσε να χρησιμο...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr