Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα ή Τενοντίτιδα;

Ο πόνος, το μούδιασμα ή το «μυρμήγκιασμα» του καρπού δεν σοκάρει σχεδόν κανέναν ενήλικα.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε έρθει αντιμέτωποι με αυτά τα συμπτώματα περισσότερες από μία φορές στη ζωή μας, και έχουμε μάθει να τα υπομένουμε – τουλάχιστον όταν δεν καθιστούν απαγορευτικές τις καθημερινές μας δραστηριότητες.

Πάντως, η αιτία τους δεν είναι κοινή για όλους μας.

Οι πιθανότεροι ένοχοι είναι το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα και η τενοντίτιδα, προβλήματα που συχνά χρήζουν διαφορετικής αντιμετώπισης.

Αναγνωρίζοντας τι ευθύνεται για τον δικό σας πόνο, θα είστε σε θέση να λάβετε εγκαίρως τα μέτρα σας.

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα Τι είναι ο καρπιαίος σωλήνας Ο καρπιαίος σωλήνας είναι ένα στενό πέρασμα στην άρθρωση του καρπού, που συνίσταται από διάφορα οστά, συνδέσμους, μυς και τένοντες.

Εντός του διέρχονται οι τένοντες που κάμπτουν τα δάχτυλα, μικρά αγγεία και το μέσο νεύρο.

Το τελευταίο νευρώνει τον αντίχειρα, τον δείκτη, τον μέσο και τον μισό παράμεσο.

Γιατί μας ταλαιπωρεί Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα είναι μια νευρολογική βλάβη.

Εμφανίζεται αποκλειστικά σε ενήλικες, συνήθως 30 έως 60 χρόνων, με τις γυναίκες να προσβάλλονται από τρεις έως πέντε φορές συχνότερα από τους άνδρες.

Πιθανή αιτία αυτής της… αδικίας, είναι το γεγονός ότι οι γυναίκες έχουμε συνήθως στενότερο καρπιαίο σύνδεσμο.

Το πρόβλημα προκαλείται από την πίεση που δέχεται το μέσο νεύρο, είτε από εξωτερικούς παράγοντες, είτε λόγω μείωσης του χώρου του σωλήνα.

Πώς προκαλείται Η υπερβολική χρήση των καμπτήρων των τενόντων του καρπού – για παράδειγμα εξαιτίας της πολύωρης πληκτρολόγησης σε ηλεκτρονικό υπολογιστή – είναι ίσως η συνηθέστερη αιτία.

Ακολουθούν οι χειρονακτικές εργασίες που καταπονούν τα χέρια, οι ανατομικές ανωμαλίες, η κακή στάση σώματος, η κατακράτηση υγρών όπως διαφαίνεται από υποκείμενα προβλήματα όπως η παχυσαρκία και οι διαταραχές του θυρεοειδούς, οι χρόνιες παθήσεις των αρθρώσεων, ο διαβήτης και ο αλκοολισμός.

Συμπτώματα Στο πρώτο στάδιο της εμφάνισής του, μας κάνει να αισθανόμαστε ένα ελαφρύ «μυ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr