Τι προκαλεί ένα μεγάλο εορταστικό γεύμα στον εγκέφαλό μας; 26/12/2025, 08:04

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους η τροφή υποεκφράζει υποστήριξη στν εγκέφαλό μας να κάνει πολλές σημαντικές λειτουργίες, συγκαταλεγομένης της μνήμης και της συγκέντρωσής μας. Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί επίσης να είναι ένα ισχυρό στήριγμα για την ψυχική μας υγεία. Αλλά ποιες άμεσες επιπτώσεις έχει στον εγκέφαλό μας ένα μεγάλο χριστουγεννιάτικο γεύμα; Τι συμβαίνει όταν τρώμε υπερβολικά; Όταν τρώμε, διάφορα σήματα σε όλο το σώμα συνεργάζονται για να ενημερώσουν τον εγκέφαλό μας ότι είμαστε χορτάτοι – μεταξύ άλλων, από ορμόνες που απελευθερώνονται από το έντερο και μεταβολίτες (μόρια που διασπούν την τροφή για ενέργεια). Αυτές οι ορμόνες σηματοδοτούν επίσης την απελευθέρωση ινσουλίνης από το πάγκρεας για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα μας. Όλη αυτή η διαδικασία ονομάζεται «καταρράκτης κορεσμού».googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); «Αυτά τα σήματα προέρχονται από διαφορετικά μέρη του εντέρου και λειτουργούν σε ελαφρώς διαφορετικά χρονικά πλαίσια», λέει στο BBC ο Tony Goldstone, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής στο Imperial College του Λονδίνου Διαβάστε περισσότερα

Γρίπη: «Ανάφλεξη» κρουσμάτων, συστάσεις για εμβολιασμό 25/12/2025, 08:24

Μπορεί μία εβδομάδα «αποτοξίνωσης» από τα social media να βελτιώσει την ψυχική μας υγεία; 24/12/2025, 08:08

Ενέσεις για απώλεια βάρους: Τι συμβαίνει όταν τις σταματάτε; - Δυο γυναίκες καταθέτουν τις εμπειρίες τους 21/12/2025, 15:36

Γιατί το σπέρμα των Βίκινγκς είναι περιζήτητο; 21/12/2025, 08:00

«Σούπερ γρίπη»: Σε έξαρση η νέα υποπαραλλαγή στην Ευρώπη - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο 20/12/2025, 10:52

Στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας η Καρδιολογική Εταιρεία για μείωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων 19/12/2025, 06:00

Χρειάζεται 1,5 δις επιπλέον για την επαρκή χρηματοδότηση της φαρμακευτικής δαπάνης 18/12/2025, 07:00

Σχεδόν διπλάσιες οι δαπάνες για ψυχικές παθήσεις των παιδιών σε μια δεκαετία 16/12/2025, 07:28

Φόρτος εργασίας κι έλλειψη αναγνώρισης επιβαρύνουν την ψυχική υγεία 14/12/2025, 21:20

Ο κίνδυνος για γενετικές μεταλλάξεις και οι έλεγχοι των δοτών σπέρματος - Ο αριθμός απογόνων ανά δότη 13/12/2025, 08:48

Μέτρα για πνευματική ιδιοκτησία και επάρκεια φαρμάκων στην Ευρώπη 12/12/2025, 07:16

Το επικίνδυνο κύμα της «σούπερ γρίπης» στην Ευρώπη: Σε συναγερμό Βρετανία, Ισπανία, Γαλλία για τον Η3Ν2 10/12/2025, 15:56

Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά - Αρκούν 8 ώρες; 10/12/2025, 12:20

Παχυσαρκία: Ξεκινά η διαδικασία για δωρεάν διανομή φαρμάκων 10/12/2025, 11:12

Το ΕΣΥ σε οριακό σημείο αντοχής - Τι οδήγησε στην αποδυνάμωση του δημόσιου συστήματος υγείας 10/12/2025, 09:00

ΗΠΑ: Η κυβέρνηση Τραμπ επαληθεύει «έρευνα» για πιθανούς θανάτους οφειλόμενους στα εμβόλια κατά της COVID 10/12/2025, 07:20

ΠΟΥ: Στροφή στην παραδοσιακή ιατρική με έρευνα για την αποτελεσματικότητα 10/12/2025, 07:04

Ο σιωπηλός» γενετικός κίνδυνος για την καρδιά που απειλεί εκατομμύρια άτομα χωρίς να το γνωρίζουν 9/12/2025, 12:36

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για βρεφικό γάλα που συνδέεται με κρούσματα αλλαντίασης 9/12/2025, 12:00

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα