|
ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
|
Ποια τροφή μείωσε την κακή χοληστερόλη μέσα σε 48 ώρες
26/2/2026, 10:52
|
Το να τρώει κάποιος σχεδόν αποκλειστικά βρώμη επί δύο ημέρες ίσως δεν φαίνεται και τόσο ελκυστικό, όμως το σύντομο αυτό αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα φάνηκε αρκετό ώστε να μειώσει κατά 10% την κακή χοληστερόλη στο πλαίσιο κλινικής δοκιμής ερευνητών του Πανεπιστημίου της Βόννης. Και αυτό – επαναλαμβάνουμε – μέσα σε μόλις 48 ώρες, σύμφωνα με τα όσα αναφέρονται στο επιστημονικό περιοδικό Nature Communications. Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο Η μελέτη επικεντρώθηκε σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο το οποίο αποτελεί ένα σύνολο μεταβολικών διαταραχών όπου περιλαμβάνεται το υπερβάλλον βάρος, την υψηλή αρτηριακή πίεση, το αυξημένο σάκχαρο του αίματος και τα μη φυσιολογικά επίπεδα λιπιδίων του αίματος. Οι συμμετέχοντες στην κλινική δοκιμή ακολούθησαν ένα ολιγοθερμιδικό διατροφικό πρόγραμμα το οποίο αποτελείτο σχεδόν αποκλειστικά από βρώμη επί 48 ώρες. Ο γερμανός παθολόγος Καρλ φον Νούρντεν χρησιμοποιούσε τη βρώμη ήδη από το 1900 για τη θεραπεία του διαβήτηgoogletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display("300x250_middle_1")})
Διαβάστε περισσότερα |
|
|
|