Μία μόνο επιπλέον ώρα αδιάκοπης καθιστικής θέσης αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με μελέτη 8/9/2026, 17:03

Γνωρίζουμε από καιρό ότι το πολύ καθισιό δεν κάνει καλό στην υγεία. Πολλές μελέτες έχουν δείξει πόσο επιβλαβείς μπορούν να είναι οι πολλές ώρες καθιστικής συμπεριφοράς.Αλλά, όπως αποκαλύπτει μια πρόσφατη έρευνα, δεν είναι μόνο ο συνολικός χρόνος που περνάμε καθιστοί κάθε μέρα αυτό που πρέπει να κοιτάξουμε.Μια πρωτότυπη μελέτη, δημοσιευμένη στο PLOS Medicine, δείχνει ότι ο τρόπος με τον οποίο κόβουμε και συσσωρεύουμε τις περιόδους παρατεταμένης ανάπαυσης στη διάρκεια της ημέρας μπορεί να έχει σημαντική επίπτωση στην υγεία.Το πιο εντυπωσιακό: οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι για κάθε επιπλέον ώρα παρατεταμένης καθιστικής θέσης στη διάρκεια της ημέρας, οι συμμετέχοντες στη μελέτη αντιμετώπιζαν σαφώς υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου και θνησιμότητας από καρκίνο.« Αυτό που δείχνουν τα δεδομένα μας είναι ότι το να κάθεσαι πάνω από 30 λεπτά συνεχόμενα συνδέεται ιδιαίτερα με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου », αναφέρει ο Φρέντερικ Χο, επιδημιολόγος και κύριος συγγραφέας στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης.« Τα καλά νέα είναι ότι το να σπάει κανείς τον χρόνο που κάθεται με κάτι τόσο απλό όσο ένα σύντομο περπάτημα Διαβάστε περισσότερα

Το μπλοκάρισμα ενός μόνο ανοσοποιητικού σήματος έκανε ηλικιωμένα ποντίκια να συμπεριφέρονται σαν νεαρά 8/9/2026, 17:00

Ένας στους τρεις ενήλικες δεν κινείται όσο χρειάζεται 8/9/2026, 07:28

Πάνω από 50 εκατ. το κόστος των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας 8/9/2026, 07:16

Σε έκτακτη εισαγωγή από το ΙΦΕΤ 30 ακόμα μοναδικά φάρμακα σε έλλειψη 5/9/2026, 09:24

Chikungunya: Η νέα... εξωτική απειλή που έφεραν τα κουνούπια 5/9/2026, 09:20

Επιστροφή στο σχολείο: Οι παιδίατροι καλούν τους γονείς να βάλουν την υγεία των παιδιών σε προτεραιότητα 4/9/2026, 14:56

Μειωμένη χρηματοδότηση και περισσότερες αποχωρήσεις από προσλήψεις στο ΕΣΥ 4/9/2026, 07:20

Η εποχική γρίπη ή η Covid-19 μας απειλεί περισσότερο; 4/9/2026, 06:16

Πρωτοβάθμια περίθαλψη: Βόμβα που θα εκραγεί στα χέρια αυτής ή της επόμενης Κυβέρνησης 3/9/2026, 08:12

Φάρμακο-θαύμα: ένα κοινό χάπι κατά του διαβήτη θα μπορούσε να μεταμορφώσει τη γήρανση 1/9/2026, 09:44

Ιός Δυτικού Νείλου: Οι τρεις παράγοντες που καθορίζουν την έξαρση - Τα μέτρα προφύλαξης 30/8/2026, 16:04

Ερευνητές έβαλαν σπανάκι στο ψωμί και παρατήρησαν αλλαγή στην ινσουλινική απόκριση 29/8/2026, 22:39

Οι επιστήμονες εντοπίζουν μια πρωτεΐνη που θα μπορούσε να ελέγχει τις λιγούρες για λιπαρά τρόφιμα 29/8/2026, 08:39

Χημικές ουσίες που απαγορεύτηκαν πριν από 20 χρόνια επηρεάζουν ακόμη τους πληθυσμούς 28/8/2026, 16:16

Η κετογονική δίαιτα υπερισχύει της μεσογειακής και της φτωχής σε λιπαρά για την υγεία του ήπατος 28/8/2026, 09:33

Σε 15 χώρες το 76% της ανάπτυξης της παγκόσμιας φαρμακευτικής αγοράς 28/8/2026, 07:12

Σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία των παιδιών από την ακραία ζέστη - Εκατομμύρια τα περιστατικά θερμικού στρες 27/8/2026, 11:04

Υπόσχεση Άδωνι για μη απόσυρση και δεύτερου αντικαρκινικού φαρμάκου 27/8/2026, 07:08

Αξιοποίηση της ακίνητης περιουσίας του υπουργείου Υγείας μετά από τρία χρόνια 26/8/2026, 18:04

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα